Somos Ritual Roads, um projeto nascido da paixão por compartilhar a profundidade espiritual e cultural da Índia. Com mais de 12 anos de experiência, desenhamos viagens que combinam prática de yoga, meditação e conexão autêntica com tradições milenares.
Acreditamos em grupos pequenos, atenção personalizada e experiências que transformam. Cada viagem é um convite para desacelerar, aprofundar e reconectar com o essencial.
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Quatro dias de viagem por Kerala —Kochi, os backwaters e Munnar— e um retiro de 8 noites de Panchakarma Rasayana numa clínica ayurvédica tradicional de Varkala, com Yoga Iyengar e meditação duas vezes por dia.
Ver o ritualDezoito dias de Yoga, meditação, trekking e Budismo Tibetano no norte da Índia: Deli, Dharamsala, Amritsar, Leh, os vales e mosteiros de Ladakh e um retiro de prática na imensidão dos Himalaias.
Ver o ritualUma experiência integral para seu crescimento espiritual
Práticas milenares guiadas por mestres experientes em sua cultura de origem.
Destinos cuidadosamente selecionados por seu poder energético e beleza natural.
Conecte-se com almas afins em um espaço de crescimento e apoio mútuo.
Degustação da culinária tradicional de cada região. Refeições preparadas por famílias locais e restaurantes autênticos.
Visitas a comunidades locais, mosteiros, templos e espaços sagrados. Encontros autênticos com a cultura viva.
Yoga e meditação adaptados a cada nível. Ensinamentos de filosofia e técnicas ancestrais em seu contexto original.
Yoga Iyengar · Meditação · Ayurveda
Diretor e fundador da Matrika Yoga School. Estudante de Yoga desde os 16 anos e professor desde 2012, formado em Yoga Iyengar (RIMYI, Pune), Hatha Yoga e Tantra Yoga. Estudante avançado de Budismo Tibetano, Shivaísmo de Caxemira e medicina Ayurveda, e conselheiro de saúde ayurvédica. Já guiou mais de 40 viagens pela Índia, Ásia e América Latina.
Acompanha: Viagem de Yoga e Meditação para Ladakh, Índia · Retiro-Viagem de Yoga e Ayurveda ao Sul da Índia
Medicina ayurvédica · Panchakarma
Médica de medicina clínica ayurvédica e diretora de uma clínica de Ayurveda em Varkala dedicada ao cuidado holístico de mulheres e casais. Supervisiona os casos clínicos do retiro com a sua equipa de terapeutas de panchakarma.
Yoga Iyengar · Yoga para a mulher
Professora de Yoga formada na Indonésia e na Índia. Estudante avançada de Yoga Iyengar, especializada em Yoga para grávidas, parentalidade e crianças, e formada em Yoga Restaurativo e Terapêutico.
Terapeuta de panchakarma
Terapeuta corporal de terapias panchakarma de Kerala.
Não. A prática adapta-se a todos os níveis, com variações e atenção personalizada. O que convém é ter vontade de praticar: o yoga e a meditação não são um extra da viagem, são parte do seu ritmo.
Conseguir caminhar várias horas em terreno irregular sem que seja um sofrimento. Não há escalada nem nada técnico. Em Ladakh o fator limitante não é a forma física mas a altitude, e isso gere-se com aclimatação, não com treino.
Com aclimatação gradual: os primeiros dias são suaves e de pouca atividade, insiste-se muito na hidratação e vigia-se o grupo. Leh está a 3.500 metros e o percurso sobe mais. Se tiveres uma condição cardíaca ou respiratória prévia, fala com o teu médico antes de reservar e diz-nos.
Grupos reduzidos: no máximo 20 pessoas, e cada edição tem o seu mínimo para se confirmar (vais vê-lo na ficha de cada ritual). Se não se chegar ao mínimo, a viagem não se faz e devolve-se 100% do valor pago.
Junte-se a milhares de pessoas que encontraram seu caminho através de nossos rituais de transformação.
Ou escreva para info@matrikayoga.com · +34 622 48 04 21
